禅定

禅定是六度之五，即心专注一境而不散乱的状态。'禅'（dhyāna）意为'静虑'，'定'（samādhi）意为'等持'。通过修习禅定，可以降伏散乱心，获得身心轻安，进而以定发慧、照见实相。